「南極オキアミ」と聞いて何を思い浮かべますか？
オキアミという言葉から、置網の漁をイメージされるかと思います。
正解は、南極に生息する動物プランクトンです。南極オキアミの見た目はエビによく似ており、体長は6センチ程度まで成長します。
クジラなど、海に棲む生き物の多くがこの南極オキアミを食べているそうです。過酷な南極という環境での大切な食糧源のひとつが南極オキアミなのです。
さて、そんな南極オキアミが今注目され始めています。
注目のポイントは南極オキアミが持っている豊富な栄養です。
クジラなどの巨大生物の活動を支えている南極オキアミには
小さいながらに豊富な栄養を含んでいるのです。
そんな南極オキアミからは「クリルオイル」という油を抽出することができます。
南極の動物達の命の源である栄養素が詰まったクリオイルは、
現代人が摂取すべき成分が詰まっているオイルでもあるのです。
クリルオイルに含まれた栄養素とは
南極オキアミから抽出されたクリルオイルには一体どのような栄養が含まれているのでしょうか。
主にEPAやDHAという魚に多く含まれる栄養素を含み、プランクトンを食べている魚の栄養の源との言われています。
またクリルオイルに含まれているDHAには、
オメガ3必須脂肪酸、リン脂質、アスタキサンチンという今代注目の成分が豊富に含まれているのです。
特にオメガ3必須脂肪酸はダイエット番組でも多く取り上げられ、スーパーフードにも多く含まれている注目成分ですね。
オメガ3必須脂肪酸とは青魚のDHAに含まれている脂肪酸の一種なのですが、オメガ3必須脂肪酸を豊富に含んでいる食品は非常に限られています。
オメガ3必須脂肪酸は摂取することで中性脂肪やコレステロールを下げてくれるという効果が認められています。
他にも動脈硬化や心筋梗塞、高血圧などの予防も期待でき、ダイエット・健康維持に大変有効な成分なのです。
特に南極オキアミが生息できるのはキレイな海に限られるため、純度の高いクリルオイルが取れるといわれています。
最新！ クリルオイルの口コミレビュー
2017/09/07 《高畑誠二さん(仮名)：50代》
50歳を過ぎてから体の倦怠感や、元気の衰えを感じるように。特にひざの痛みを感じることが多くなり、クリルオイルを飲み始めました。飲み始めて半年たちますが、驚くほどに、すこぶる好調快調！同僚たちにも進めていますが、皆揃って年齢を感じさせないほどエネルギッシュになりました。私は
クリルオイル量が多い白鳥製薬のサプリが一番オススメだと思います。
2017/08/01 《中嶋杏奈さん(仮名)：20代》
TVでクリルオイルが美容やダイエットに良いと聞き、調べてみるとミスユニバースやモデルの子たちも結構クリルオイルを食べていると知りビックリ（笑）私は美容のためにクリルオイルを飲みたかったので、この
亜麻仁油とかスクワレンも入っているクリルオイルサプリを食べています。私は初めて3カ月ですが、始める前と比べるとゼンッゼン肌艶が違うのが分かります。もっと早くから始めればよかったと後悔（笑）
他にもアスタキサンチンは抗酸化作用に大変優れた成分で、アンチエイジングでは欠かせない栄養素のひとつです。
オメガ3必須脂肪酸やアスタキサンチンを豊富に含んだ数少ない生物「南極オキアミ」からとれるクリルオイル、現代人にうれしい効果がいっぱいですね。
クリルオイルはどんな風に摂取できる？
クリルオイルにはオメガ3必須脂肪酸などの体に良い成分が含まれているのですが、特にどのような体質・悩みに効果的なのでしょうか。
例えば、生活習慣病に不安がある中高年の方々にもクリルオイルは効果的でしょう。
クリルオイルの成分にはコレステロールや中性脂肪の数値を下げる効果があるため、血栓が原因となって起こる病気の予防に役立つからです。
コレステロールや中性脂肪を減らすことで血液をサラサラにすることができます。
血流がサラサラになることで血栓ができにくく、高血圧にもなりにくくなるというデータもあります。
現代人、特に50代以降の方々には嬉しい効果がクリルオイルには含まれているのです。
他にも、更年期に悩む女性にもぜひ積極的に摂取して欲しい成分がクリルオイルには含まれています。
クリルオイルに含まれているオメガ3必須脂肪酸はホルモンバランスを整える効果があるともいわれているのです。
特に、更年期特有のほてり、イライラもオメガ3必須脂肪酸の力によって緩和されることが判明してきました。
20代でも更年期の症状に悩む女性が増えてきているので、早い段階でクリルオイルを摂取して欲しいですね。
クリルオイルはサプリメントがオススメ
肝心な摂取方法ですが、クリルオイルは残念ながら調理に利用する油とは少々違います。
大変酸化しやすいナイーブな油であるため、調理にはあまり向いていません。
カプセルにクリルオイルを詰めたサプリメントとして摂取する方法が一般的でしょう。
飲みやすく、濃度の高いサプリメントで様々な体の悩みを改善させましょう。
クリルオイルの選び方は？
クリルオイルサプリメントは様々なメーカーから販売がされていますが、あまり聞きなれないメーカーや、海外製品などのサプリメントが多く出回っています。
毎日、体に取り入れるものですから安全で安心できる信用のあるサプリを使うことが重要です。
当サイトで紹介している人気1位のクリルオイルサプリメント「オメガ3クリルS」は白鳥製薬グループが開発・製造をしている最も信頼のおけるクリルオイルです。
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